Zu meinen Lieblingskräutern von K bis L gehören die Kamille, der Löwenzahn sowie Kurkuma. Denn die Kamille, die als Heilpflanze mit langer Tradition bekannt ist, lindert wegen ihrer beruhigenden Wirkung Magen-Darm-Beschwerden und kann dank ihrer entzündungshemmenden Eigenschaften bei Hautproblemen unterstützen.
Löwenzahn hingegen ist vielfältig einsetzbar, da er innerlich als Tee oder Saft bzw. äußerlich als Umschlag angewendet etwa auch bei Verdauungsbeschwerden helfen kann. Auch zu den Stärken von Kurkuma zählt dessen vielseitige Anwendbarkeit. So kann er Entzündungen entgegenwirken. Darüber hinaus ist er reich an Antioxidantien und damit auch ein gesundes Gewürz.
Eine Übersicht über alle Kräuter findet sich hier.