Für die Pflege und Reinigung im Fall von normalem Haar finden sich im Folgenden Vorschläge für Rezepte und die Möglichkeit zu deren Variation angegeben. Diese umfassen ein hausgemachtes Shampoo mit Heilkräutern, eine Haarspülung mit Heilkräutern, eine Haarkur mit Heilpflanzen, eine Haarmaske mit Heilpflanzen sowie ein Haaröl mit Heilkräutern.
Zutaten, die für die Herstellung des Shampoo benötigt werden:
Für normales Haar eignen sich Heilpflanzen, die das Haar reinigen und pflegen, ohne es zu überpflegen oder auszutrocknen. Dazu gehören zum Beispiel Blätter der Birke, die eine reinigende und entfettende Wirkung haben, die Ringelblume, die feuchtigkeitsspendende und entzündungshemmende Eigenschaften hat, oder Rosmarin, der in seiner reinigenden, stimulierenden Wirkung darin unterstützen kann normales Haar zu stärken. Dabei lassen sich für die Herstellung des Shampoos auch Beispiele der genannten Heilpflanzen kombinieren wie etwa Blätter der Birke mit Blüten der Ringelblume.
Schritte, die für die Zubereitung des Shampoo erforderlich sind:
An einem dunklen Ort aufbewahrt ist das Shampoo etwa 2 Wochen haltbar.
Das Shampoo wie ein herkömmliches Shampoo angewendet werden. Nach dem Waschen ist das Haar dann gründlich auszuspülen.
Zutaten, die für die Zubereitung benötigt werden:
Für normales Haar eignen sich als Heilkräuter, die das Haar pflegen und glänzend machen. Dazu zählen beispielsweise Kamille oder Ringelblume. Darüber hinaus bieten sich für die Verwendung Aloe Vera, die in ihrer eine feuchtigkeitsspendenden, beruhigenden Wirkung normales Haar schützen kann, Hagebutte, die feuchtigkeitsspendende und antioxidative Eigenschaften besitzt und das Haar glätten kann, oder Rosmarin, der eine reinigende und stimulierende Wirkung haben und das Haar pflegen wie stärken kann. Dabei lassen sich für die Herstellung der Spülung auch Beispiele der genannten Heilpflanzen kombinieren wie etwa Blüten der Ringelblume mit denen der Kamille bzw. Blätter der Aloe Vera mit Hagebuttenkernen.
Die Zubereitung erfolgt dann anhand der im Folgenden ausgeführten Schritte:
Vor erstmaliger Anwendung die Haarspülung zunächst an einer kleinen Stelle am Arm auf deren Verträglichkeit hin testen. Die Haarspülung ist dann nach dem Shampoonieren in das feuchte Haar einzumassieren und etwa 5 Minuten einwirken zu lassen. Anschließend ist die Spülung gründlich auszuspülen.
Zutaten, die für die Zubereitung benötigt werden:
Für normales Haar können als Heilpflanzen Kamille oder Lavendel, die beide beruhigend und pflegend auf die Kopfhaut wirken können, Rosmarin, der stimulierende Eigenschaften hat und sogar das Haarwachstum anregen kann, und Hagebutte, die Feuchtigkeit spenden und die Haarwurzeln stärken kann, verwendet werden. In der Herstellung der Haarkur können die als Beispiele genannten Heilpflanzen kombiniert werden, wie etwa 2 Esslöffel Lavendel mit 2 Esslöffeln Hagebutte und einer Tasse Wasser. Als Alternative dazu eignen sich 2 Esslöffel Kamille und 2 Esslöffel Rosmarin auf eine Tasse Wasser.
Für die Zubereitung sind dann die im Folgenden ausgeführten Schritte erforderlich:
Das Haar ist vor der Anwendung der Haarkur zu waschen. Die Kur ist dann gleichmäßig auf das feuchte Haar aufzutragen, um dann für bis zu 30 Minuten lang einzuwirken. Währenddessen kann das Haar mit einem Handtuch oder einer Duschhaube abgedeckt werden. Nach der Einwirkzeit ist die Kur gründlich mit warmem Wasser aus dem Haar auszupülen.
Für die Zubereitung erforderliche Zutaten:
Für normales Haar bieten sich als Zutaten Olivenöl als Pflanzenöl sowie Brennnesseln als Heilkraut an. Denn Brennnesseln haben eine reinigende und stärkende Wirkung auf das Haar. Auch können sie dazu beitragen, Schuppen zu reduzieren und das Haarwachstum zu fördern. Darüber hinaus können als Heilkraut Aloe Vera, die feuchtigkeitsspendende und beruhigende Wirkung auf das Haar und die Kopfhaut haben kann und damit dazu beitragen kann, das Haar geschmeidig und glänzend zu machen, Lavendel, der die Kopfhaut beruhigen und Entzündungen lindern kann, oder Petersilie, die eine reinigende und stärkende Wirkung auf das Haar haben und damit sogar das Haarwachstum anregen kann, verwendet werden.
Für die Zubereitung sind dann die folgenden Schritte erforderlich:
Die Haarmaske ist auf das saubere, feuchte Haar auftragen, um sie für 15-30 Minuten einwirken zu lassen. Dabei sollte die Maske nicht zu lange einwirken, da sie sonst das Haar austrocknen kann. Nach der Anwendung ist die Maske gründlich aus dem Haar auszupülen, um alle Reste der Heilpflanzen zu entfernen. Die Haarmaske kann einmal pro Woche angewendet werden.
Zutaten, die für die Zubereitung erforderlich sind:
Für normales Haar können als Trägeröl Olivenöl und als Heilpflanze mit pflegender Wirkung beispielsweise der pflegende Lavendel, die beruhigende Kamille, die Entzündungen lindernde Ringelblume, die Feuchtigkeitsspendende Aloe Vera oder antibakteriell wirkende Johanniskraut verwendet werden. Dabei können die als Beispiele angeführten Heilpflanzen in der Zubereitung auch kombiniert. Die Verbindung von Blüten der Kamille mit denen der Ringelblume liefert ein Haaröl mit beruhigender Wirkung.
Die Zubereitung erfolgt dann anhand der im Folgenden ausgeführten Schritte:
Das Haaröl kann an einem dunklen, kühlen Ort aufbewahrt bis zu 3 Monate haltbar sein.
Vor erstmaliger Anwendung ist das Haaröl auf einer kleinen Stelle der Haut im Hinblick auf dessen Verträglichkeit zu testen.
Das Haaröl ist vor dem Waschen in das Haar einzumassieren, um es dann 30 Minuten lang einwirken zu lassen. Anschließend ist es gründlich auszuspülen. Als Alternative dazu kann das Haaröl auch als Leave-in-Conditioner verwendet werden. In diesem Fall das Öl nach dem Waschen in das Haar einmassieren und nicht ausspülen.