Kräuterkunde
Gesundheitliche Beschwerde | Kräuter | Heilwirkung u.a. | Mögliche Anwendungen |
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Appetitlosigkeit |
Ingwer, Melisse, Kamille, Rosmarin, |
verdauungsfördernd, entzündungshemmend, krampflösend | innerlich als Tee oder Tinktur bzw. äußerlich als Badezusatz, Massageöl oder Creme |
Akne |
Ackerschachtelhalm, Aloe Vera, |
entzündungshemmend, antibakterielle, Haut reinigend | innerlich als Tee oder äußerlich als Tinktur, Öl, Maske oder Umschlag |
Ängste |
Lavendel, Baldrian,Johanniskraut, |
beruhigend, Stress abbauend, Ängste reduzierend | innerlich als Tee, Tinktur bzw. äußerlich als Bad, Massageöl oder Creme |
Asthma |
Efeu, Thymian, Kümmel, Huflattich, |
entzündungshemmend, schleimlösend, krampflösend | als Tee, Tinktur, Inhalation oder Badezusatz |
Augenleiden |
entzündungshemmend, antibakteriell, antioxidativ |
als Tee, Augenbad, -salbe, Augentropfen, Umschlag oder Kompresse | |
Blähungen | entkrampfend, beruhigend |
als Tee, Tinktur, Massageöl oder Umschlag |
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Blasenentzündung |
Beeren vom Wacholder, Blätter der Birke, Brennnessel, |
entzündungshemmend, antibakteriell | innerlich als Tee, Tinktur bzw. äußerlich als Sitzbad oder Umschlag |
Blasenbeschwerden |
Brennnessel, Löwenzahn, Petersilie, |
entzündungshemmend, harntreibend, antibakteriell, krampflösend | innerlich als Tee, Tinktur bzw. äußerlich als Sitzbad oder Umschlag |
Blutarmut |
Durchblutungsfördernd, reich an Eisen oder Folsäure |
innerlich als Tee oder Tinktur | |
Bluthochdruck | Blutdruck senkend, Gefäßerweiternd | innerlich (Tee, Tinktur) bzw. äußerlich (Umschlag, Salbe) | |
Bronchitis |
Efeu, Eibisch, Holunder, Thymian, |
schleimlösend, entzündungshemmend, antibakteriell, beruhigend | innerlich als Tee, Tinktur, äußerlich als Sirup oder Öl |
Depressive Verstimmung | beruhigend, angstlösend, Stress reduzierend | als Tee, Badezusatz oder ätherisches Öl | |
Durchfall |
Kamille, Fenchel, Pfefferminze, Ingwer, Kümmel, Ackerwinde, Buche, Eiche, |
verdauungsfördernd, krampflösend, beruhigend | innerlich als Tee oder Tinktur |
Entzündungen |
Kurkuma Ingwer, Knoblauch, Arnika, Breitwegerich, Dost, Nelken, Weide, |
entzündungshemmend, antioxidativ, antibakteriell | innerlich (Tee, Tinktur) bzw. äußerlich (Umschlag, Salbe) |
Erbrechen | entzündungshemmend, krampflösend, beruhigend | innerlich (Tee) bzw. äußerlich (Salbe, Bad, Inhalation) | |
Erkältung |
Eukalyptus, Thymian, Linde, Kamille, |
schleimlösend, antibakteriell entzündungshemmend, beruhigend |
innerlich (Tee, Tinktur) bzw. äußerlich (Inhalation, Mundwasser, Salbe, Bad) |
Gallenbeschwerden | Verdauungs- wie Gallen-produktion anregend | innerlich (Tee, Tinktur) bzw. äußerlich (Salbe, Kompresse) | |
Gelenkschmerzen | entzündungshemmend, schmerzlindernd | äußerlich als Kompresse, Salbe oder Massageöl | |
Grippe |
Thymian, Salbei, Ingwer, Knoblauch, |
antibakteriell, antioxidativ, entzündungshemmend | als Tee, Tinktur, Saft oder Sirup sowie Inhalation |
Halsschmerzen |
Salbei, Eukalyptus, Ingwer, Pimpinelle |
entzündungshemmend, antibakteriell, beruhigend schleimlösend |
als Tee, Inhalation oder Gurgellösung |
Harnwegsinfektion |
Brennnessel, Frauenmantel, Birke |
harntreibend, entzündungshemmend | als Tee oder Sitzbad |
Hautkrankheiten |
Aloe Vera, Kamille, Ringelblume, |
antioxidativ, antibakteriell entzündungshemmende und adstringierend |
als Tee, Tinktur, Salbe, Creme, Bad oder Maske |
Herz-Kreislauf-Probleme |
Mandel, Weißdorn, Ginkgo, Arnika |
durchblutungsförderung, gefäßstärkend, antioxidativ entzündungshemmend |
innerlich (Tee, Extrakt) bzw. äußerlich (Umschlag, Bad) |
Husten |
Thymian, Eukalyptus, Spitzwegerich |
schleimlösend, antibakteriell entzündungshemmend |
innerlich (Tee, Extrakt) bzw. äußerlich (Inhalation) |
Stärkung des Immunsystems |
Ingwer, Knoblauch, Kurkuma, Mistel |
antibakteriell, antiviral, entzündungshemmend | als Tee, Saft oder Tinktur |
Infektion |
entzündungshemmend antibakteriell.antiviral |
innerlich (Tee, Extrakt) bzw. äußerlich (Salbe, Wickel) | |
Insektenstich |
entzündungshemmend abschwellend, Juckreizlindernd |
als Tee, Salbe, Tinktur, frisch gepresster Pflanzensaft | |
Kopfschmerzen |
entzündungshemmend schmerzstillend, entspannend Blutdrucksenkend |
innerlich (Tee, Extrakt) bzw. äußerlich (Salbe, Öl) | |
Krampfadern |
Rosskastanie, Arnika, Nadeln der |
Venenstärkend, antioxidativ Durchblutungsfördernd |
innerlich (Tee) oder äußer- lich (Salbe, Tinktur, Gel) |
Leberbeschwerden | zur Unterstützung der Leberfunktion & Schutz | als Tee, Saft oder Tinktur | |
Magen-Darm-Probleme |
verdauungsfördernd, krampflösend |
innerlich (Tee, Saft) & äu-ßerlich (Wickel, Umschlag) | |
Menstruations-beschwerden |
Frauenmantel, Schafgarbe, Taubnessel |
krampflösend, entzündungshemmend blutstillend, beruhigend |
innerlich (Tee, Tinktur) bzw. äußerlich (Bad, Umschlag) |
Muskelschmerzen | entzündungshemmend schmerzlindernd | als Tee, Salbe, Umschlag oder Massageöl | |
Nervöse Unruhe |
Lavendel, Kamille, Baldrian, Hopfen, |
angstlösend, krampflösend und schlaffördernd. | als als Tee, Tinktur, Badezusatz |
Nierenbeschwerden | reinigend und entgiftend | als Tee, Tinktur, Badezusatz | |
Prellungen oder Verstauungen | entzündungshemmend, schmerzlindernd und abschwellend | als Tee, Tinktur, Umschlag oder Salbe | |
Schlafstörungen |
Lavendel, Kamille, Baldrian, Hopfen, |
beruhigend und entspannend |
als Tee, Tinktur oder Badezusatz |
Schleimhaut-entzündungen |
Kamille, Salbei, Myrrhe, Löwenzahn, |
entzündungshemmend, antibakteriell und antiviral |
als Tee, Tinktur, Badezusatz oder Salbe |
Schmerzen |
Rinde der Weide, Arnika, Lavendel, |
schmerzlindernd |
als Tee, Tinktur, Badezusatz oder Salbe |
Stress |
Baldrian, Hagebutte, Passionsblume, |
beruhigend und entspannend bzw. stimmungsaufhellend |
als Tee oder Massageöl |
Übelkeit | krampflösend, beruhigend |
als Tee |
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Verdauungs-beschwerden | entzündungshemmend, krampflösend |
als Tee, Tinktur oder Salbe |
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Verstopfung | krampflösend, verdauungsfördernd |
als Tee oder Tinktur |
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Wechseljahres-beschwerden | entzündungshemmend, beruhigend, entspannend |
als Tee |
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Wundheilung |
entzündungshemmend oder schmerzstillend |
als Tee, Umschlag, Salbe oder Tinktur |
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Zahnschmerzen |
Nelken, Salbei, Kamille, Thymian, |
schmerzstillend, entzündungshemmend, beruhigend |
als Tee, Mundspülung oder Umschlag |